皆さま、こんにちは！  最近、多くのお客様から「40代に入って、今までと同じ食事をしているのに太りやすくなった…」というお悩みをよく耳にします。 実は、これには理由があるんです！ 40代になると基礎代謝が20代と比べて約10％も低下するんです。 ...

みなさん、こんにちは！ 最近、「骨活（こつかつ）」という言葉を耳にすることが増えてきましたね。 実は、骨の健康は美容と密接な関係があるんです！ 今日は、働く女性の皆様に是非知っていただきたい、骨と美容の関係についてお話しさせていただきます。...

皆さん、こんにちは！ 最近、お客様との会話で「自分のことが好きになれない...」という悩みをよく耳にします。 私自身も以前そんな気持ちを抱えていた時期があったので、今日は「自分を好きになる方法」についてお話ししたいと思います！...

みなさま、こんにちは！  最近、お客様との会話で「女子力が高い人って、なんだか顔も小さく見えますよね」というお話が出たんです。 そう言えば...確かに！と思い、今回はその秘密に迫ってみたいと思います。 実は、女子力の高い行動って、自然と小顔効果につながっているんですよ。...

こんにちは！ 最近、お客様から「なんだか運気が下がっている気がする…」というお悩みをよく耳にします。 実は、運気と美容って密接な関係があるんです！ 今日はその秘密についてお話しさせていただきます 私たちの体には「気」が流れていて、この流れが滞ると、お肌のくすみやたるみだけで...

おはようございます！ 最近、「自己免疫力」という言葉をよく耳にしますよね。  実は、この自己免疫力と私たちの姿勢には、深い関係があるんです！ 今回は、特にデスクワークが多い30代・40代の働く女性の皆様に知っていただきたい『姿勢と免疫力の関係』についてお話しさせていただきま...