寒さが厳しい1月、お肌の乾燥も気になる季節ですね。
今回は、年始めにぜひ取り入れていただきたい美容ケアをご紹介します♪
★正しい洗顔で肌をリセット
年末年始の暴飲暴食や不規則な生活で、お肌も疲れ気味かもしれません。まずは基本の洗顔から見直してみましょう。ぬるま湯でしっかり洗い流し、優しくマッサージするように洗顔することで、肌のターンオーバーを促進できます。
★集中保湿ケア
空気が乾燥するこの時期は、いつも以上の保湿ケアが必要です。化粧水は少量を何度も重ねづけすることで、お肌の奥まで潤いが届きます。夜のスキンケア時には、たっぷりの美容液とクリームで集中ケアを。乾燥による小じわも予防できますよ。
★インナーケアで内側からキレイに
寒い時期は温かい飲み物が恋しくなりますよね。この機会に、美容茶やコラーゲンドリンクを習慣にしてみませんか？内側からのケアは、お肌の調子を整えるだけでなく、冷え性改善にも効果的です。
★首のケアもお忘れなく
パソコン作業が多い方は要注意！首のケアは意外と見落としがちですが、エイジングケアには欠かせません。化粧水やクリームは必ず首まで伸ばして。就寝時は首専用クリームを使うのもおすすめです。
★温活美容で代謝アップ
寒い時期こそ、体を温めることが大切です。入浴時のストレッチや、ホットヨガなど、汗をかく運動を取り入れてみましょう。体が温まることで血行が促進され、デトックス効果も期待できます。
寒い日が続きますが、これらのケアを取り入れて、輝くような素肌を手に入れましょう！ ご予約やケアについてのご相談は、お気軽にスタッフまでお声がけください。
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